Дипломированный специалист по циклическим видам спорта (Легкая атлетика, лыжи). Беговой стаж — 10 лет. Победитель всеукраинских соревнований по кроссу. Победитель полумарафона «Освобождение» 2018. Победитель чемпионатов области на дистанциях 3, 5, 10, 21 км. Спортмен-любитель. Тренерский стаж 3 года🥴 также работаю с детьми😈. Тренер клуба Cyclo-Sport🏃🚴⛷️. Смотивирую делать невозможное🛌🏃(встать рано утром на тренировку). Использую в своей работе методики Джека Дениэлса, Мэтта Фитцджеральда, Барта Яссо. Гибкая программа тренировок и персонализированный подход к каждому.
5000м 15.49
10000м 32.07
Полумарафон 1.11.07
Марафон 2.35.40