Kharkiv  був 14 вересня 2021 р.
Дипломированный специалист по циклическим видам спорта (Легкая атлетика, лыжи). Беговой стаж — 10 лет. Победитель всеукраинских соревнований по кроссу. Победитель полумарафона «Освобождение» 2018. Победитель чемпионатов области на дистанциях 3, 5, 10, 21 км. Спортмен-любитель. Тренерский стаж 3 года🥴 также работаю с детьми😈. Тренер клуба Cyclo-Sport🏃🚴⛷️. Смотивирую делать невозможное🛌🏃(встать рано утром на тренировку). Использую в своей работе методики Джека Дениэлса, Мэтта Фитцджеральда, Барта Яссо. Гибкая программа тренировок и персонализированный подход к каждому.
5000м 15.49
10000м 32.07
Полумарафон 1.11.07
Марафон 2.35.40
вартість в   місяць
дистанційно
1000 грн.

активність в чаті за 30 днів
середня кількість повідомлень 0
середній час відповіді 0
активність студентів за 30 днів
Середній кілометраж в тиждень  41.8
середній темп 5.92

Хмара слів, складене зі звітів і коментарів

Хмара завдань і коментарів тренера

Первомайский
15 сентября 2021 г.
завдання на28 сентября 2021 г.
завдання на27 сентября 2021 г.
40мин легко+ 5х15/15с.